"Nothing ever happened in the past;
it happened in the Now.
Nothing will ever happen in the future;
it will happen in the Now"
Eckhart Tolle, The Power of Now
Si il y a un livre que tout le monde devrait lire c'est, "Le pouvoir du moment présent" / "The Power of Now" de Eckhart Tolle.
Cet important ouvrage écrit en 1999 par Eckhart Tolle, un maître spirituel, décrit d'une façon simple et intéressante comment nous pouvons tous vivre et profiter du pouvoir du moment présent. Tout au long de la lecture on y apprend, et on y découvre avec de la pratique, que la magie de la vie se retrouve dans l'espace et le silence que nous procure le moment présent.
"Find the narrow gate in your life. It is called the Now. Narrow your life down to this moment. Your life situation may be full of problems - most life situations are - but find out if you have any problem at this moment. Not tomorrow or in ten minutes, but now. Do you have a problem now?" -Eckhart Tolle, The Power of Now
Tolle nous rappelle que c'est en devenant observateur de nous-mêmes qu'on réalise à quel point nos pensées nous contrôlent et nous emmènent constamment entre le passé et le futur. Ce qui fait que nous ne sommes pratiquement jamais réellement présent.
On apprend que c'est seulement lorsque notre présence est dans le "ici-maintenant" que nous pouvons; 1) être nous-même, 2) apprécier chaque moment de notre vie, 3) accepter les situations, positives ou négatives, telles quelles sont, sans les juger et sans s'y accrocher, afin de 4) évoluer en tant qu'humain.
On réalise que nos pensées s'interposent toujours. Elles sont souvent liées au passé et/ou elles veulent connaître le futur. Elles nous font manquer le moment présent. Là où la vie existe vraiment, c'est dans l'ici-maintenant. C'est dans ce moment où l'on cesse de critiquer ce que la vie nous présente car on la dissocie du passé ou du futur.
L'outil qui nous permet de s'auto-observer se nomme la conscience. Cet outil nous permet d'évaluer de façon objective notre comportement externe et interne face à des situations de vie de tous les jours.
"Awareness is the greatest agent for change." -Eckhart Tolle, The Power of Now
Premièrement notre conscience nous permet d'évaluer notre état d'esprit mental, physique, émotionnelle et spirituelle. Assez rapidement cette évaluation peut nous rendre plus paisible avec nous-même et notre entourage. Quand on vit à partir de notre conscience et non de notre conditionnement, nos pensées, ou notre ego on accepte alors ce qui ce passe autour de nous. En acceptant notre situation, on accepte celle des autres. On ne cherche plus les conflits, le contrôle, le pouvoir, la supériorité, etc. On cesse d'être des victimes. On devient soi-même, une entité humaine en harmonie avec le maintenant.
Seule la conscience peut nous permettre de retrouver cette magie et cette paix que nous offre le moment présent.
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