Les agents de changement

"Never doubt that a small group of
concerned citizens can change the world.
Indeed it's the only thing that ever has."
--Margaret Mead

Notre société capitaliste a réalisé des exploits sans précédent et a fait progresser le monde scientifique exponentiellement. Mais à l'aube d'un monde de plus en plus inquiétant, voici une question importante qu'on doit tous se poser: Est-ce que la structure et le fonctionnement du modèle capitalisme n'est pas maintenant quelque chose du passé?

(source: google images)

Un jour, dans un futur proche ou lointain, nous allons devoir redéfinir le modèle sociétal actuel. Et c'est ensemble que nous allons devoir le faire. "Le tout est plus grand que la somme de ses parties." -Confusius

Cette réflexion collective sera sans aucun doute engendrée par des hommes et des femmes qui croient à un avenir meilleur. Appelons-les des agents de changement.

À l'intérieur de chaque communauté on retrouve toujours des agents de changement. Ce sont des gens qui veulent faire une différence. Ce sont des citoyens actifs, infatiguables et passionnés, qui ont à coeur le désir de protéger, d'améliorer ou encore de diversifier leur communauté. C'est simple, si on enlevait ce groupe de leader communautaire, petit à petit, tôt ou tard, la communauté se dissiperait et disparaîtrait.

Selon moi le rôle le plus important d'un citoyen qui veut faire une différence est celui d'agent de changement. Ces citoyens engagés jouent plusieurs rôles. Ils sont à la fois des leaders, des porte-paroles, et des rassembleurs. Ils sont présents aux rencontres publiques, ils participent aux activités sociales, ils encouragent les initiatives locales, ou encore ils pratiquent le bénévolat. On les retrouve autour des axes communautaires prioritaires: la santé, l'éducation, le bien-être, l'économie, et l'environnement.

L'agent de changement n'a pas réellement le rôle de dire aux autres quoi faire, il montre plutôt l'exemple. Il influence les autres par ses actions positives.

Une façon d'augmenter le nombre d'agents de changement c'est en organisant des activités d'engagement qui auront comme effet d'encourager la participation communautaire (conférence, tables-ronde, forum de discussion, café-causerie, session porte-ouverte, etc.)

L'engagement communautaire c'est un processus actif d'apprentissage continue. Le but de la participation et de l'engagement des communautés est d'éduquer et d'accroitre les connaissances et les compétences des citoyens afin de développer un sentiment d'appartenance et une prise en charge des décisions et des résultats désirés.

En bout de ligne, la participation communautaire, connue comme l'approche "bottom-up" est un processus de gouvernance locale qui encourage l'innovation, la créativité, la résolution de problèmes, la découverte de solutions, ainsi que l'amélioration des systèmes et des services. Ce sont des approches qui promeuvent le changement à partir de la base de la société. Le pouvoir réel appartient à chacun de nous, donc c'est à la base de la société que les efforts devront être fait pour changer notre façon de penser, de voir et de faire les choses.

Ce court vidéo-animé est fort intéressant. Il explique en dix minutes l'histoire du monde capitaliste et met à l'évidence ses faiblesses et ses défauts.

RSA Animate - Crisis of Capitalism

Le Guatemala: un portrait pré-départ

(source: google images)

"As the birthplace and heartland
of the ancient Maya, the country
is in many ways defined by the
legacy of this early civilization"
--The Rough Guide to Guatemala

Dans une prochaine publication sur ce blog je vais vous présenter plus en détail mon projet de deux ans au Guatemala, mais pour l'instant, puisqu'il est recommandé de commencer à connaître un pays avant d'y aller, je me fais un plaisir de vous présenter un portrait pré-départ de ce pays latino-américain, bien que je n'y ai encore jamais mis les pieds.

Une des premières choses qu'on entend lorsqu'on parle du Guatemala c'est, "Tu feras attention, c'est un pays dangereux!" En contre-partie, j'ai aussi entendu dire que le Guatemala est un pays enchanteur et magique où règne une atmosphère mystique. Je crois que le danger nous guette constamment, et ce, partout dans le monde. Donc c'est certain que dans des pays étrangers, il faut faire confiance à notre instinct et être toujours conscient et alerte face aux différentes situations qui se présentent.

Le Guatemala fait parti de l'un des 7 pays de l'Amérique centrale. Situé au sud du Mexique, le Guatemala est cotoyé à l'est par Belize, au sud-ouest par l' El Salvador et au sud par le Honduras. Les océans Pacifique et Atlantique touchent aussi les côtes du Guatemala.

(source: google images)

Le relief montagneux du Guatemala est caractérisé par plus de 30 volcans, dont quelques-uns sont encore actifs. Le Guatemala, pays du printemps éternel, est également lieu à différentes zones géographiques et donc de microclimats. On y retrouve des zones côtières, montagneuses, de forêts tropicales, de forêts de nuages (cloud forest), et de plateaux. Chaque zone a son climat particulier. Ainsi en peu de temps, à l'intérieur du même pays, les touristes peuvent vivre différentes expériences, toute aussi enrichissante les unes que les autres.

Le Guatemala est aussi reconnu comme le berceau et le coeur de l'ancienne civilisation Maya. Encore aujourd'hui plusieurs vestiges de ce "peuple du maïs" sont encore présents un peu partout sur le territoire guatémaltèque, mais surtout dans la région de Petén.

(source: Google images)

Après l'arrivée des espagnols au XVIe siècle et suite à des conflits entre les différentes tribus mayas, la civilization Maya disparait rapidement et mystérieusement. Elle laisse aussi comme trésor son fameux calendrier qui se termine en 2012...

Pour ceux et celles qui veulent en connaître davantage au sujet du monde des Mayas, cliquez sur le lien suivant: http://www.france5.fr/inca-maya-azteque/fr/02-maya/qui.html

Le Guatemala obtient son indépendance de l'Espagne en 1821, et sa devise devient Liberté. Pays instable pendant plusieurs décennies, le Guatemala s'est sortie d'une guerre civile en 1996, après 36 ans de conflits entre les guérillas et le gouvernement. On peut dire que le Guatemala est, depuis cet accord de paix, relativement stable.

Pour les adeptes de l'aventure, le Guatemala s'avère un pays très intéressant. En plus de découvrir une faune et une flore incroyablement diversifiée, les touristes auront la chance de visiter des ruines Mayas, d'escalader des volcans, de faire des expéditions pédestre dans la jungle, de pratiquer des sports extrêmes tels le kayak, le rafting ou la plongée, ou encore de faire du shopping dans l'un des nombreux marchés hauts en couleur.

Faits divers:

• La langue parlée est l'espagnol, mais on y parle aussi des langues locales tels le quiché, le mam, le cakchiquel et le kekchi.
• Le tourisme est la source de revenue la plus importante du pays. Suivent la production et la vente de café, de sucre, de vêtements et de bananes.
• La saison des pluies se situe entre les mois de mai et d'octobre.
• La moyenne de température se situe entre 19 et 22 degrés centigrades
• Les hautes saisons de tourisme sont soit entre décembre et mars ou encore entre juillet et août.
• Si on observe le drapeau du Guatemala on y aperçoit le quetzal. Cet oiseau majestueux, qui selon les sources est très difficile à voir dans la nature, est aussi le nom de la monnaie du Guatemala.
• La population du pays est d'un peu plus de 13 millions.
• La capitale, et la seule ville métropolitaine du pays, est Guatemala City
• Endroits à visiter: Antigua, Chichicastenango, Lago de Atitlán, Quetzaltenango, Copán, Tikal et bien entendu Cobán!

Et pour terminer, voici quelques liens qui présentent d'autres faits intéressants au sujet du Guatemala:

http://fr.wikipedia.org/wiki/Portail:Guatemala

http://fr.wikipedia.org/wiki/Guatemala
http://www.tlfq.ulaval.ca/axl/amsudant/guatemala.htm

Le GUATEMALA, un pays à découvrir!

La magie du moment présent

"Nothing ever happened in the past;
it happened in the Now.
Nothing will ever happen in the future;
it will happen in the Now"
Eckhart Tolle, The Power of Now

Si il y a un livre que tout le monde devrait lire c'est, "Le pouvoir du moment présent" / "The Power of Now" de Eckhart Tolle.

Cet important ouvrage écrit en 1999 par Eckhart Tolle, un maître spirituel, décrit d'une façon simple et intéressante comment nous pouvons tous vivre et profiter du pouvoir du moment présent. Tout au long de la lecture on y apprend, et on y découvre avec de la pratique, que la magie de la vie se retrouve dans l'espace et le silence que nous procure le moment présent.

"Find the narrow gate in your life. It is called the Now. Narrow your life down to this moment. Your life situation may be full of problems - most life situations are - but find out if you have any problem at this moment. Not tomorrow or in ten minutes, but now. Do you have a problem now?" -Eckhart Tolle, The Power of Now

Tolle nous rappelle que c'est en devenant observateur de nous-mêmes qu'on réalise à quel point nos pensées nous contrôlent et nous emmènent constamment entre le passé et le futur. Ce qui fait que nous ne sommes pratiquement jamais réellement présent.

On apprend que c'est seulement lorsque notre présence est dans le "ici-maintenant" que nous pouvons; 1) être nous-même, 2) apprécier chaque moment de notre vie, 3) accepter les situations, positives ou négatives, telles quelles sont, sans les juger et sans s'y accrocher, afin de 4) évoluer en tant qu'humain.

On réalise que nos pensées s'interposent toujours. Elles sont souvent liées au passé et/ou elles veulent connaître le futur. Elles nous font manquer le moment présent. Là où la vie existe vraiment, c'est dans l'ici-maintenant. C'est dans ce moment où l'on cesse de critiquer ce que la vie nous présente car on la dissocie du passé ou du futur.

L'outil qui nous permet de s'auto-observer se nomme la conscience. Cet outil nous permet d'évaluer de façon objective notre comportement externe et interne face à des situations de vie de tous les jours.

"Awareness is the greatest agent for change." -Eckhart Tolle, The Power of Now

Pourquoi devrions-nous être plus conscient? À quoi ça sert?
Premièrement notre conscience nous permet d'évaluer notre état d'esprit mental, physique, émotionnelle et spirituelle. Assez rapidement cette évaluation peut nous rendre plus paisible avec nous-même et notre entourage. Quand on vit à partir de notre conscience et non de notre conditionnement, nos pensées, ou notre ego on accepte alors ce qui ce passe autour de nous. En acceptant notre situation, on accepte celle des autres. On ne cherche plus les conflits, le contrôle, le pouvoir, la supériorité, etc. On cesse d'être des victimes. On devient soi-même, une entité humaine en harmonie avec le maintenant.

Seule la conscience peut nous permettre de retrouver cette magie et cette paix que nous offre le moment présent.

Comment devenir conscient?

La façon la plus simple de réveiller notre conscience est de porter attention à notre respiration.

-Inspirer: sentir l'air entrer dans nos poumons et sentir notre abdomen se contracter.

-Expirer: sentir l'air sortir de nos poumons. Sentir notre abdomen se décontracter.

En se concentrant sur notre respiration on est dans le moment présent. Si des pensées surgissent, observez-les seulement. Ne vous y accrochez pas. Revenez à votre respiration.

Cliquez sur le lien ci-dessous pour lire un article sur une technique de respiration consciente.

http://www.alternativesante.com/gazette/sections/section.asp?NoArticle=1119&NoSection=18

Cliquez sur le lien ci-dessous pour visionner un court vidéo-clip sur le moment présent:

http://www.youtube.com/watch?v=fwr4zCuEmw0&feature=related

Voici d'autres livres intéressant sur la force du moment présent:

-A New Earth (Eckhart Tolle)

-Understanding Our Mind (Thich Nhat Hanh)

CUSO-VSO: La coopération-volontaire internationale

"CUSO-VSO est un organisme à but non lucratif
qui fait appel à des coopérants-volontaire."

"Nous plaçons des coopérants de tous âges qui possèdent
les compétences professionnelles et la souplesse requises
pour aider les gens de certains des pays les plus
défavorisés du monde à se prendre en main."

"La vision de CUSO-VSO est celle de monde exempt
de pauvreté où les gens collaborent pour réaliser leur
plein potentiel. La méthode que nous utilisons pour
promouvoir le développement international est le
volontariat."

Quelle est la différence entre le bénévolat et le volontariat?
Voici une description provenant de Wikipédia: "Le volontariat se distingue du bénévolat car il s'agit d'une activité à temps plein, incompatible avec le salariat. Il est ainsi possible de percevoir une indemnité de subsistance. Le statut de volontaire permet également de bénéficier d'une protection sociale."

Pour moi le bénévolat et le volontariat c'est le partage à son état pur. L'argent n'y est pour rien. Il s'agit de l'action d'un individu qui désire partager ses compétences et ses connaissances afin d'aider un autre individu, un groupe, une organisation, une communauté ou un pays à exister et à développer son potentiel.

Je crois que j'ai toujours pratiqué une forme de bénévolat dans le sens de continuellement vouloir aider les autres. Mais ce n'est que plus récemment que je m'investi dans du bénévolat communautaire organisé. En effet, je dirais que j'ai environ 5 ans d'expérience en tant que membre actif dans un comité de bénévoles. Soit comme directeur dans un conseil d'administration ou en tant que membre d'un exécutif.

Quand on est actif au niveau du bénévolat, en plus de partager nos compétences et nos connaissances, on donne beaucoup de notre temps. Mais on reçoit tellement en retour! Que reçoit-on? Pas de l'argent. Mais de la reconnaissance, de l'appui, de l'expérience, de l'amour, du plaisir, des sourires, des rires, des encouragements, des Mercis!

Le potentiel du bénévolat et du volontariat au niveau international est immense. Pourquoi? Parce que ceux qui ont la chance d'en faire vont retrouver les valeurs essentielles de l'humain. Les vraies valeurs qui font que l'homme se réalise complètement (son potentiel). On se rend compte que l'argent est superficiel et que le degré de satisfaction que l'argent nous procure est, justement, superficiel. Tandis que c'est ce partage d'amour, de compassion, d'entraide, et de bonheur qui transforme l'homme en un être profond et sage!

Voici un court vidéo-clip intéressant (cliquer sur le lien ci-dessous):
What really is important

Vers un nouveau monde: 10 idées

"L'homme par son égoïsme trop peu clairvoyant
pour ses propres intérêts, par son penchant à jouir
de tout ce qui est à sa disposition, en un mot par
son insouciance pour l'avenir et pour ses semblables,
semble travailler à l'anéantissement de ses moyens
de conservation et à la destruction même
de sa propre espèce."
Jean-Baptise Lamarck, 1820

Cette société "moderne" dans laquelle nous vivons est une invention humaine. Il s'agit d'une expérience que l'homme a initiée suite à la découverte des énergies fossiles. L'histoire nous indique que chaque grande découverte (ex: le feu, l'agriculture, la roue, le pétrole) nous amène à une nouvelle conception de la société. Aujourd'hui nous vivons dans une société dépendante au pétrole. Nous sommes conscients des effets destructeurs de nos modes de vies, mais nous ne sommes pas tout à fait prêts à changer nos habitudes. Nous vivons encore dans cette illusion, et ce faux espoir, que la croissance et la richesse économique sont perpétuelles et que la consommation de matériel nous procure le vrai sens à notre vie.

Plusieurs environnementalistes, journalistes, économistes, politiciens et citoyens concernés croient que si nous continuons à encourager le système économique tout va s'écrouler. Espérons que ce ne sera pas la fin du monde vivant, mais plutôt la fin de ce monde matérialiste irréel.

D'un côté plus positif, nous voyons déjà plusieurs individus qui modifient leur façon de vivre, et qui travaillent vers un développement durable afin d'assurer aux générations futures une planète terre vivable.

Collectivement nous détenons beaucoup de pouvoir et pouvons exercer une influence qui faciliterais notre transition vers un nouveau monde...

Voici 10 idées que je propose et qui pourrait illuminer notre conscience collective:

1- Voyager ou travailler dans un pays plus pauvre que le nôtre

Ceci nous permet de prendre un recul sur la superficialité de notre vie. On réalise à quel point le matériel contrôle notre vie. Nous sommes en effet des prisonniers du système économique et du monde de la consommation. La société "moderne" préfère se perdre dans l'illusion que l'argent représente la richesse.

2- Faire une longue marche (exemple: le chemin de Compostelle)

Marcher est une façon très facile et peu dispendieuse de retrouver la profondeur en soi-même. La longue marche est un outil qui éveil notre conscience et qui nous permet de repositionner nos valeurs comme humain. Le chemin de Compostelle accueil près de 200,000 personnes chaque année. C'est un endroit ou les gens échangent des expériences de vies incroyables.

3- Réduire le temps de télévision (surtout les bulletins de nouvelles et les séries de télé-réalité)

Est-ce que j'ai besoin de connaitre toutes les choses négatives qui se passent sur la planète?

Est-ce que nous avons besoins de savoir qu'il y a eu trois autres victimes d'un attentat à Bagdad?

Est-ce que je suis en paix quand j'écoute les bulletins de nouvelles?

Souvent les nouvelles nous fâchent, nous stressent, et nous découragent.

Écouter les émissions de télé-réalité c'est comme si on vivait le rêve des autres. Lorsqu'on ferme la télé on commence à vivre nos propres rêves. On a beaucoup plus de temps pour créer, jouer, socialiser, profiter du silence, etc.

4- Se donner une plus grande liberté de vie

Nous vivons à un rythme effrené. Nous trouvons que tout va trop vite, mais quand on se retrouve sans rien à faire, on panique. Donc tranquillement, pourquoi ne pas commencer à diminuer nos heures de travail, à être moins structurés, à ne pas avoir d'horaire trop précise. C'est en ralentissant un peu qu'on s'aperçoit que nous ne sommes pas vraiment libre dans la société.

5- Créer nos propres choses

Comme on se sent bien après avoir travailler et fabriquer quelque chose avec nos mains. On peut soit cultiver ses propres légumes, écrire ses propres livres, fabriquer ses meubles, faire sa propre bière, composer ses propres chansons, et ainsi de suite. Utiliser notre créativité c'est enrichissant et ça nous laisse moins le temps de nous ennuyer et d'aller dépenser notre argent pour encourager les grosses entreprises.

6- Dépenser moins

Pour dépenser il faut de l'argent. Pour avoir de l'argent il faut travailler. C'est simple, en dépensant moins, on n'a pas besoin de travailler autant. Cela nous donne plus de temps pour pratiquer nos loisirs, et aussi ça nous enlève le stress de toujours avoir le sentiment qu'on a besoin de plus d'argent.

7- Faire le ménage du passé

À tout les printemps, prenons l'habitude de se débarrasser des choses qu'on n'a pas utilisé durant la dernière année. L'accumulation de matériel équivaut à un poids physique et mental. Plus on a du matériel, plus on accumule le passé sur nos épaules. Donc, si on dépense moins, et qu'en plus on débarrasse nos remises, garages et salles à débarras, nous allons nous sentir beaucoup plus léger et moins prisonnier du matériel.

8- Passer plus de temps dehors avec la nature

La nature nous permet d'apprécier les petites choses. C'est alors qu'on réalise que l'essence de la vie réside à même les fleurs, les arbres, les insectes, les animaux, etc. Ce sont les éléments de base qui font qu'on existe; le soleil, l'air, l'eau et la matière organique (le sol). Profitons de cette énergie primaire au lieu de toujours s'entourer d'énergie inerte comme les i-pods, les cellulaires, les télés, les jeux vidéos et tout le reste des objets matériel.

9- Passer plus de temps avec soi-même

Quoi? Passer du temps avec moi-même. Qu'est-ce que c'est que ça? Si je commence à me parler tout seul, ça va pas bien. Et oui, ça semble toujours un peu bizarre d'être seul et en silence. Le but c'est d'être conscient de notre état mental, physique et spirituel. Ceci peut nous permettre de vérifier si nous sommes en harmonie avec nous-même et avec les gens de notre entourage. Ceux qui ont peur de se regarder, aurons de la difficulté à trouver la paix intérieur, et de profiter d'un outil extraordinaire que nous avons tous: la conscience

10- Passer plus de temps avec la famille et les amis

À la fin de la journée le plus important c'est notre famille et nos amis. C'est grâce à eux qu'on peut mettre en pratique toutes ces belles valeurs qui nous habitent: partager, aider, écouter, aimer!

Je traverse le nord de l'Espagne un pas à la fois!

"When we practice walking meditation,

we arrive in every moment—

We arrive at the destination of life.

The present moment is a destination."

Thich Nhat Hanh

Me voilà à St-Jean-Pied-de-Port en France, au pied des Pyrénées. Nous sommes le

3 juin 2010, et vers 8:00 du matin je fais mon premier pas sur le Chemin de Compostelle

(El Camino de Compostela).

Je pars seul avec mon sac-à-dos.
Je pars sans attente. Ce sera une marche du point A au point B.
Un total de plus de 900 km de marche seront parcourus jusqu'à mon arrivé à Muxia, sur la côte espagnole de l'océan Atlantique.

Mais attendons un peu. J'avais quelques attentes.

1) Me rendre au point B, soit l'océan Atlantique, et;

2) Être réceptif à ce que ce "Chemin des étoiles" allait me présenter sur mon parcours.

J'arrive à Muxia le 26 juillet 2010 vers 19h00.

Un seul mot pour décrire cette marche de 50 jours; Extraordinaire!

Suite à mon parcours de 7 semaines sur le "Chemin des gens communs", je vais en profiter pour vous partager quelques conseils et réflexions qui, selon moi, pourront enrichir votre expérience.

Voici un échange entre Stéphane "pré-camino" et Stéphane "post-camino":

Q: Qu'est-ce qu'il y a de si extraordinaire que ça avec cette marche?

R: La magie. Ce "Chemin millénaire" est magique.
(attention: ici je parle de la magie de la vie, pas de la magie de spectacles)

Q: Pourquoi ce chemin est magique?
R: Parce que nous y retrouvons l'essentiel de la vie.

Q: Ah bon! C'est quoi l'essentiel de la vie?

R: C'est la simplicité. Rien d'autre que de vivre en harmonie avec nos 5 sens totalement éveillés, qui se fait grâce à un 6ième sens; la conscience. C'est ça la magie de la vie.

Q: La magie, elle se cache?
R: Non. La magie de la vie est toujours là. C'est nous qui nous cachons.

Il faut donner de l'espace à la magie pour qu'elle prenne forme.

Q: De l'espace?

R: Oui, surtout dans notre tête. Nous vivons souvent de préoccupations du passé et/ou du futur. La magie elle prend forme seulement dans le moment présent. Et il passe vite ce moment.

Q: D'accord. Alors, comment fait-on pour vivre le moment présent?

Il faut limiter les distractions. J'explique...

Dans le monde de tous les jours, nous avons beaucoup de distractions. La télé, le cellulaire, l'ordi, le i-pod, les médias, les publicités, le stress au travail et à la maison. Tout va trop vite!

Quand on fait cette randonnée pédestre, on a beaucoup moins de distractions. Même très peu. Nous avons notre sac-à-dos, et notre corps (partez le plus léger possible et écoutez votre corps pour limiter les douleurs physiques). Votre corps veut s'arrêter, alors arrêtez-vous! Vos pieds ont chauds? Assoyez-vous sur le gazon, déchaussez-vous, mettez vos pieds à l'eau dans un ruisseau, ou faites-les sécher à l'air. Votre genoux gauche vous fait mal, ralentissez, massez-le, modifier votre façon de marcher...peu importe. Il faut que votre corps soit respecter si vous voulez que la magie apparaisse.

ET puis il faut aussi laisser de l'espace autour de nous. Nos environs! En d'autres mots, il faut créer un silence autour de nous. Ceci signifie marcher seul par moment, à notre propre rythme (très important).

Q: Bon, maintenant que j'ai peu ou pas de distractions, c'est là que ça commence la magie?

R: Oui! Il faut saisir toute les occasions pour aiguiser nos 5 sens: Regarder, sentir, toucher, écouter et goûter à la nature. Elle est là la magie. La nature ce n'est pas seulement les arbres, les fleurs et les papillons. C'est aussi le soleil, les nuages, les étoiles, les roches, le vent. Si nous marchons à notre propre rythme, sans distractions, et avec aucune attente, la nature va nous présenter des cadeaux, des surprises. Encore une fois, ces moments magiques sont toujours là, mais on ne les voit presque jamais parce qu'on ne vit que très rarement dans le moment présent.

Q: Donc je part avec le moins d'attente possible, je marche à mon rythme, je limite mes distractions, c'est tout?

R: C'est ça. Aussi on fait certain de prendre le temps qu'il faut. Si possible, avant notre départ, on dit à notre patron, "Je serai de retour seulement lorsque j'aurai terminé ma marche. Je ne connais pas la date de mon retour. Au plaisir!"

Il faut essayer aussi de partir avec un surplus d'argent en cas d'imprévus. L'argent est aussi une source de distraction que l'on doit éliminer.

Voici d'autres conditions nécessaire afin de vivre cette magie:

-Apprécier le silence. Il y a tellement d'énergie dans le silence; la création est dans le silence.
-Dans les sentiers, il faut prendre son temps. Rappelons-nous que marcher lentement ça va aussi vite que rapidement. Faites-en l'expérience. Observez les autres marcheurs.

-Planifier le moins possible. Vivre l'imprévu. Etre flexible avec notre horaire.
-Marcher le plus de temps possible. Les premières semaines sont plutôt nécessaire à l'adaptation. Essayer de marcher pendant au moins 1 mois. Moi, c'est après 3 semaines que mon chemin a vraiment pris forme.

-Marcher à notre propre rythme. Il ne faut pas suivre les autres seulement pour les suivre. N'oublions pas, qu'on n'est jamais seul.

-Essayer de trouver nos miroirs. Les rencontres avec "nous-mêmes" sont importantes.

-S'arrêter souvent. Prendre des pauses. Visiter des endroits hors du chemin. Improviser.

Q: En tout cas, tout ça semble bien intéressant. Que retiens-tu de cette marche?

R: Ce que je retiens de cette marche:

-Nos pieds sont nos meilleurs amis.
-La vie c'est comme la marche. On avance un pas à la fois.

-Le goût de vouloir continuer à marcher, encore et encore, aller toujours plus loin.

-On peut vouloir être seul, on n'est jamais seul, et à la fin on ne veut plus être seul.
-Le retour aux valeurs de base (le partage, l'entraide, la compassion, l'amour inconditionnel).

-Les marcheurs (pèlerins) s'acceptent pour qui ils sont vraiment. Cet incroyable échange de confiance créé un environnement de guérison.
-La nature représente la sagesse en nous.
-Comment loin on peut aller à faire seulement un pas à la fois, aussi lent soit-il...

Q: Est-ce que tu veux retourner marcher ce chemin?

R: Absolument!

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Alors comme vous avez pu remarqué, je n'ai pas parlé de faits vécus concrets, de l'histoire du Chemin, des choses à ne pas manquer, des détails techniques, des distances à parcourir, des trucs à, ou à ne pas apporter. Oui c'est très important de bien se préparer avant une marche, mais prendre le temps de vivre la magie du moment présent, c'est tellement plus enrichissant!

Visitez les liens suivants pour trouver plusieurs détails concernant le Chemin de Compostelle:
http://fr.wikipedia.org/wiki/P%C3%A8lerinage_de_Saint-Jacques-de-Compostelle
http://www.chemins-compostelle.com/Leschemins/leschemins.html

http://caminodesantiago.consumer.es/

Un nouveau souffle...

Vers un nouveau monde

BUEN CAMINO!